虽然电脑可能是自咖啡发明以来对作家生产力影响最大的东西，但手写仍然有它的用途。
它可以让我们更有创造性打开想法，建立联系，否则我们不会考虑。它可以帮助我们记住研究的要点。它可以放松我们的精神肌肉让我们比以往更快更容易地深入我们的写作。
用手写字子弹杂志可以帮助组织任务列表，情节点，提交，等等。
另外，如果你准备好并能够手写，你可以在任何时间、任何地点完成你的手稿。想象一下在商店排队写作，或者在等待电影开始时写作，或者在任何你可以拿起笔记本和笔的地方写作!
写作大师杰克·魏德曼详细介绍了写作如何改善我们的生活在他精彩的TED演讲中
但是我们很多人对自己的书法不太满意。事实上，这是人们不愿意尝试子弹日记的最常见的原因之一:“我的书写糟透了。”
其实不需要这样!
即使是在文字处理软件的时代，在你一年级的书法课程结束后，你也可以练出很棒的书法。
把它当作一项艺术项目，可以影响你的创造力，提高你的生产力，促进你的精神健康。
让我们开始吧!
草书与印刷
首先，当我们谈论书法时，我们在谈论什么?
大多数人想到的是你在婚礼请柬上看到的那种优美的、旋转的书法，或者至少是漂亮的草书笔迹。
草书是你可能在小学学过的连体书写，通常遵循特定的流派或风格。你们可能学过了斯宾塞哲学的脚本,帕尔默脚本,Zaner-Bloser脚本,或D 'nealian像个孩子一样写剧本。
或者你可能没在学校学过草书——许多学校已经不再教书法，而是教孩子们在很小的时候就打字，他们认为在现代社会，打字对成功更重要。
虽然打字是重要的是，能够清晰地书写对发展精细的运动技能、记住信息，以及提高你在生活中成功的机会也很重要。
但草书并不是唯一一种能提供这些好处的书法。印刷术或印刷术是一种完全有效的手写形式——事实上，“手稿”或印刷术已经存在了数千年，当人们想要确保他们的文字容易阅读时使用。
那么，如果你想从书写中获益，那么哪一种方式更好呢?
回答:你觉得哪个好就选哪个!
学习草书的技巧和创造美丽的卷曲字母形式是很有趣的。但对于基本的待办事项清单、计划和概述章节呢?您可能会发现块风格的写作更适合您。
玩一玩，看看什么最舒服。让你快乐的书写技巧是最棒的!
如何提高你的书法
调整你的书写并不像你想象的那么困难。像很多事情一样，这是一个练习的问题。一旦你掌握了正确的形式，你只要练习技巧，它就会变得越来越容易。
有几个简单的步骤可以从一开始就提高你的书写水平，也有一些技巧可以帮助提高你的书写水平，让你在有冲动的时候轻松自信地手写。
1.发现一些样品
改进你的笔迹最好的方法是找到你喜欢的笔迹样本，然后把它们分解。这些字母看起来像什么?它们是如何连接的?那种风格吸引你的是什么?
然后你可以开始一点一点地把这些细节运用到你自己的写作中。
把样本页和所有的字母放在你面前，练习写出单个字母和整个单词。
需要帮助寻找样本?虽然有吨和吨网上那些突出惊人笔迹的地方，很多只是展示某人漂亮的信件或笔记。你没有找到对练习最有帮助的单个字母或单词。
这就是手写字体的用武之地!
这似乎是违反直觉的，但是检查一种制作精良的手写字体可以给你自己的笔迹带来巨大的不同。你可以打印出所有字母、大写字母和小写字母的参考表，也可以列出你在练习和复制时使用最多的单词。
你可以在网站上免费找到几十种不同的手写字体DaFont.com．
2.放松
如果你已经很多年没有手笔写作了，除了写一份购物清单，你可能仅仅想到拿起笔来写就会紧张。
冷静下来!
手写并不意味着写婚礼请柬。你只是想用快速、清晰、清晰的笔画来帮助你把脑子里的想法转化成纸上的文字。
我们所做的并不一定是令人瞠目结舌的艺术作品;它只需要清晰和一致。
伸出你的手，伸展你的手指。然后伸展手臂，转动肩膀几次，然后转动脖子。
将肩膀向下并向后，就像在肩胛骨之间挤压一个球一样。
放松手腕和手的紧张，你就可以开始了!
3.使用正确的设备
20包圆珠笔可能很便宜，但它们对你的写作也没有任何帮助。
廉价、细棍笔的墨水很干，笔芯很硬;在纸上做记号需要很大的压力，你必须把手指紧紧地攥在那个小桶上。所以你的手和手臂会更快地疲劳。
试着用一支凝胶笔或滚轮笔代替。一个更大的桶直径将会更舒适的持有。你也可以买一个内置橡胶握把，更加柔软舒适。
的飞行员G2rollerball,Uniball Signo中性笔,斑马f - 301圆珠笔都是便宜的选择，很受子弹日志人群的欢迎。就我个人而言，我爱我的Papermate概要钢笔，有各种各样的颜色，可以给所有东西进行颜色编码。
查看更多我们的顶级建议最好的笔为你找到完美的工具。
如果你是左撇子，你可能会选择干得快的圆珠笔，或者像这样干得快的凝胶笔斑马Sarasa以最小化弄脏。
4.把它
一旦你找到了合适的笔，你就需要正确地握笔。
你有没有试过在课堂上写一篇文章或给某人写一封长纸条时手抽筋?
那是因为你握紧了笔。
攥笔太紧会导致你的手肌肉甚至整个手臂抽筋，让你写字的时间超过几分钟都很难。
它也会影响你的书写，让你更难写出我们想要的流畅的字母。
很多专家推荐使用三脚架握笔法，用大拇指、第一根手指和中指来平衡笔没有证据表明这是唯一可行的办法。
最常见的抓地力是动态三脚架和四脚抓地力:
动态的三脚架
用你的拇指和食指(第一个)指尖轻轻握住钢笔。用中指平衡笔尖，靠近指甲末端。
Quadrupod
用食指和中指的指尖轻轻托住你的拇指指尖。把笔的侧面靠在无名指上。
不管你用什么握笔方式，都要轻轻地握笔。不要把它举得过高或过低，那样会更难控制。相反，要把笔放在离笔尖大约一英寸的地方。
笔的末端应该与食指的最后一个关节大致对齐，而不是与拇指的线对齐。
5.翻页
不要害怕移动你的纸!如果你在让你的文章向你想要的方向倾斜方面遇到困难，那就移动你正在写字的纸。
有些人实际上是用一个大角度写字的——纸实际上是与他们写字的“直线”成45度角。这可以帮助他们在纸上按自己想要的方式书写，而不必以尴尬的角度举起手臂。
许多惯用右手的人喜欢把他们的论文稍微向左倾斜;左撇子喜欢把纸向右倾斜一点。
对你来说最舒服的就是正确的方式!
6.移动它
写作实际上是一种全身的锻炼。如果你只动手指或手，你很快就会感到疲劳。
相反，练习从肩膀开始移动，用你的整个手臂来形成形状。让你的肩膀和手臂放松，手腕和手放松，然后让这些字母从你的肩膀到你的手臂，然后流出你的笔。
思考拉是笔，而不是把笔推到纸上。这种动作更放松，压力更小，所以你可以舒服地更长时间地写作。
7.目标的一致性
漂亮的笔迹和潦草的笔迹之间最大的区别就是一致性。
注意字迹的倾斜度、字母的大小、圈的大小和形状，以及字母的构成方式。你对你的字母和单词形成的方式越一致，你的写作就会越清晰易读。
单词之间的间距，字母的高度和字母的宽度都很重要。花点时间慢慢地完成你的第一页练习。注意每一个字母是如何组成的，然后看看当你只是在会议上快速记笔记时，你如何能加快一点来保持相同的表格。
你越注意书写的动作和字母的形状，你的书写就会变得越好!
熟能生巧
一旦你找到了一个舒适的抓地力，你有一些样品可以复制，只要继续练习!你可以用普通的打印纸，横格纸，甚至那些老派的笔迹的作业本当你还是个孩子的时候，只要你觉得舒服就行。
你甚至可以在iPad或Android平板电脑!
想到什么就写什么——这是一个很好的开始方法自由写作和书写练习。
试着抄下你最喜欢的歌曲的歌词，或者写下来报价激励你。
你练习得越多，你的肌肉记忆力就会越强，无论在什么情况下，你都需要快速、流畅、轻松地写作。
你会开始得到别人的赞美，说你的购物清单看起来有多好，或者你的文字写得有多好，因为你所做的只是给小费和在餐馆签名。
是时候让自己在你的子弹日记中保持有序，为你的下一本书做笔记，或者只是给你的奶奶发一封感谢信?
你会很高兴你把所有的练习!
想要练习排列你所有的字母并使你的空格恰到好处吗?下载这个免费练习页面，或制作自己的自定义页面HandwritingWorksheets.com．
改进你的书法可以释放你的创造力和生产力，使你可以随时随地书写。
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凯特·沙利文是一位在出版业各个方面都有经验的编辑，从编辑到营销，从封面到室内设计。
在她的职业生涯中，凯特编辑了数百万个单词，帮助数十位畅销书、获奖作家发展他们的职业，做他们喜欢的事情!
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很高兴你觉得有用，Nil!:）
iWRITE |学生工厂
iWRITE是英语和阿拉伯语两种语言的国际书法比赛。竞争分为两类;学校和一般类别。世界上任何地方的人都可以在我们的网站上免费提交他们的参赛作品。请参与者在我们的网站上写下我们每年发布的相同的报价。iWRITE是学生工厂迈向游戏化的第一步，其他活动也将陆续展开。
谢谢分享，Manal!