针织的形象

如果你和室友或家人住在一起,独自在家的机会可能不会经常出现。你可以做一些你通常不会做的事情,或者只是放松,享受一些安静的时刻。

或者,也许由于冠状病毒大流行,你在这个隔离季节独自在家,在这种情况下,你需要几个小时的想法来让自己忙起来。

当你选择一个人在家也许是一种享受,但当你不能出去就完全是另一回事了!

当你独自在家时该做什么

在任何情况下,当你独自在家的时候,你都可以做一些有趣而富有成效的事情。

玩得开心

独自在家是一个享受乐趣的好机会。

1.去看你一直想看的电影吧。

如果你总是听从室友的选择,现在就是你的好机会!所有人都离开了,你想看什么电影,而没有人抱怨你的选择?

2.狂看电视或网飞公司的电视剧

如果一部电影还不够,那就利用这段时间狂看一整集!

3.跳舞!

你喜欢跳舞但有点害羞吗?这是你的机会真的跳舞吧,就像没人在看一样,所以打开一些舞曲,跳起来吧!

或者,如果你喜欢的想法喜欢跳舞,但对自己的动作没有信心,为什么不利用这段时间看舞蹈课视频,最后学习萨尔萨舞呢?

4.尽情地唱出来。

除非你有演唱会歌手的嗓音,否则你的父母或室友很可能会在你开始唱歌时嘘你。也许这就是为什么你只在洗澡的时候唱歌。现在你一个人了,这是欣赏你自己的私人音乐会的最佳时机。

你甚至可以在客厅练习那些你知道你总是错过的高音,而不用担心冒犯任何人(也许除了你的狗)。

5.在网上逛街。

无聊了,想找点购物疗法?你也可以在网上购物!只是要确保你有自律,不要在最后点“退房”!

6.给很久没联系的朋友打个电话。

你知道那些朋友,你总是承诺一定会联系他们,但后来工作或生活发生了变化,几个星期没有联系变成了几个月甚至更长时间。

现在是给他们打电话的最佳时机,或者更好的是安排一个虚拟的欢乐时光!

7.和你的狗或猫玩。

如果你有一只宠物,一个人就意味着你可以和你的宠物在客厅的地板上摔跤。利用这段时间和你毛茸茸的朋友相处。

8.点一份披萨或者享受一大桶冰淇淋。

你最后一次享受一顿不用准备的慢速、轻松的晚餐,或者一个人吃一桶冰淇淋是什么时候?

现在你可以尽情享用你最爱的食物了——当然,不要经常这么做,否则你的体重可能会增加好几磅!

学习新东西

你是否有一项技能,你想提高,但人们嘲笑你?现在你一个人在家,你可以尝试一下,不用担心有人会嘲笑你的努力。

9.制作一个YouTube视频。

你想在YouTube上上传视频,但当其他人在家里时又感到难为情吗?现在是你的机会!

拿出你的手机摄像头,尝试不同的灯光,尝试不同的音调。没有人在看,所以你可以全力以赴,看看什么效果最好。

10.读,读,读!

如果你已经是一个爱读书的人,很有可能,这已经在你的待办事项清单上排在首位了。蜷缩在沙发上,喝上一杯咖啡或茶,捧上一堆你最喜欢的书,你就可以出发了。

如果你不是一个读者,也许这是你尝试它的时候。从你的读者朋友那里得到推荐,看看我们的名单2019年最佳书籍,或者从在手机上下载Kindle应用开始。

你可以从短篇小说或儿童经典开始,这些不会吓到你,但会证明是有趣的阅读。

11.听有声读物或播客。

如果你真的不能让自己阅读,可以考虑听有声书。你可以选择一本非虚构的有声读物来提高自己,或者考虑听一本虚构的有声读物。

Librivox是一个很好的免费有声读物来源,然而听得见的提供30天免费试用。

或者,搜索你喜欢的演讲者的播客,或者选择故事播客沉浸在扣人心弦的真实犯罪或科幻故事中。

播客也是向不同领域的专家学习的好方法,比如商业和领导力等。

12.参加网络课程。

拥有多余的时间意味着你可以选择通过在线课程来提高自己和扩展你的技能。

也许你想学做饭,或者学习一门新语言。或者,你可以选择学习一些职业技能。

以下是我们最喜欢的一些在线课程:

13.通过YouTube学习一门艺术或手艺。

如果你一直想学画画或素描,但一直没有时间,现在就是你的机会!在YouTube上快速搜索,带着你的工具坐下来,学习水彩画、书法、油画或其他艺术或手工艺品。

然后,下次你一个人在家的时候,继续练习。(再说一次,你真的不需要等到下一次——拿出你的刷子,只要你有一个空闲的下午就继续练习!)

14.计划或开始一项新业务。

谁知道呢,这些额外的时间可能正是你为未来事业播下种子所需要的推动力!头脑风暴商业想法,或在互联网上研究它们。

通过搜索互联网上的博客和在线课程,了解你可能想要建立的业务的基础知识。

创意

利用这段时间(和你的想象力)引导你内心的艺术家去创造一些美妙的东西!

15.用钩针编织或针织。

如果你已经学会了钩针或编织,那么独自在家的额外时间是创造更多东西的好时机。也许你开始了一个项目,但没有机会去了解它,或者你想开始一个新的项目。互联网上有很多关于模式的资源,YouTube上也有学习新模式的视频。

16.学习流苏花边。

编织是一种有趣的手工艺,你所需要的只是绳子或任何一种绳索。你可以从制作小物件开始,比如钥匙链或手镯,这是一项容易学习的技能,并在相对较短的时间内取得成效。

17.烤。

你喜欢烘焙吗?你现在拥有整个厨房,所以烘焙所有你想要的馅饼,并把一些送给朋友。

或者,你想学烘焙,但人们总是取笑你烤焦的饼干?这是练习YouTube视频或烹饪书的最佳时机。只是要确保你不会不小心把房子烧了!

18.画或油漆。

在独处的时候,让你艺术的一面占据主导地位:拿出素描本、画笔和颜料,把你的心画出来。在表达自己和跟随网上的绘画教程向专家学习之间做出选择。

19.写一个故事。

你以前写过故事吗?不管你是否有,你独自在家的时间是一个很好的方式坐在你的办公桌前,让你的想象力带你到处走走。是否有一个你一直希望自己能成为的角色,或者有一个你一直想要处理的事件?试着把它们写进故事里!

20.制定旅行计划

你是否有实际的旅行计划(和预算)并不重要:只要拿出你的地图册,开始计划你梦想的假期。调查并记下你想去的地方。谁知道呢,也许有一天你可以回到过去,并使用这个旅程!

21.学习削木或木雕。

用你的双手做一些东西总是令人满足的。拿一些木雕工具,尝试一下这个具有挑战性的手工艺品。

22.缝被子。

在我们的祖辈时代,做被子可能已经过时了,但让古老的传统重新流行起来总是很有趣的。此外,如果你把这当成一种爱好,你总有地方放你的旧t恤和牛仔裤。

23.学会缝衣服。

当我们谈到缝纫的时候,学会自己缝衣服也会有很长的路要走:它不仅会占用你的时间,还会帮你省下一大笔钱!

24.自己做肥皂。

制作肥皂是一种富有成效的爱好,最终你会得到一堆闻起来很香的漂亮肥皂作为礼物送给别人。提前做好准备,这样在你独自回家的第一天就能准备好你的用品。

25.自己做酸奶。

你知道即使没有酸奶机,你也可以自己做酸奶吗?你所需要的只是一些开胃菜,比如酸奶、牛奶和一个放在温暖地方的金属容器。

26.自己做奶酪!

既然你这么做了,为什么不去《草原小屋》里试试亲手做奶酪呢?在独自在家度过一天后,你会有自己储藏的白软干酪。

27.使自制意大利面。

没有什么比家里做的意大利面好吃的了!试着自己做一些,尽管有一个面食机绝对有帮助,这样你就可以把面团擀得很好。

自制的意大利面
图像中OldmermaidPixabay

整理

当所有人都不碍事的时候,你就可以用平时做不到的方式来照顾你的房子了。

28.打扫你的房间。

不是每个人都认为这很有趣,但是清理你房间里的杂物对改善你的心情大有帮助。

为了让这段时间对你来说更有成效,准备一堆“捐赠”,你可以把不需要的东西都扔给需要的人。

29.把你的房间改造一下。

如果你有超过一天的独处时间,那就更进一步,把你的房间彻底改造一下!当所有人都离开了,你可以很容易地把所有的东西从你的房间搬到大厅,甚至给你的墙壁刷一层新漆。

你一直想在卧室的一边挂一幅壁画吗?你想重新安排家具使它更舒适和宽敞吗?

你现在可以尝试不同的安排了!你所需要的只是一些额外的能量,所以在你冒险之前给自己倒杯咖啡。

30.重新粉刷房间或画一幅壁画。

是什么让房间看起来焕然一新?新油漆!头脑风暴设计想法或在Pinterest上查看想法。你可能想要粉刷一整面墙,或者在其中一面墙上画一幅壁画。

31.改变你客厅的配色方案。

改变客厅配色方案的一个简单方法是改变房间里所有靠垫和其他纺织品的颜色。如果可能的话,考虑更换窗帘、坐垫和地毯。

32.用鲜花装饰你的家。

鲜切花几乎可以为任何空间带来生机。走出去剪下一些花朵,把它们插在各处漂亮的花瓶里。

增添的美感(和它们的甜蜜香味)一定会让你放松,为你的家增添一抹可爱的色彩。

33.升级回收旧衣服或家具。

当你在打扫你的房间时,这可能是一个考虑升级回收(再利用或重新利用)旧衣服或旧家具的好时机。

在YouTube上快速搜索一下Pinterest为你的旧东西找到新的用途。

34.餐准备。

无论你是一个独自在家的母亲还是一个人,批量烹饪可以让你在一周的任何其他时间都可以轻松拿出来吃。

在Pinterest或Instagram上搜索一些批餐食谱和备餐灵感。

35.布置或重新装饰你的家庭办公室。

如果你在家工作,目前还没有一个家庭办公室,是时候看看你能做些什么了。有没有一个角落你可以转换成你的工作空间?

建立家庭办公室是最大限度的舒适和效率的关键,现在你有一些额外的时间,投资在你花了很多时间的空间。

36.组织你的文件。

如果你和大多数人一样,你的智能手机和笔记本电脑可能已经没有空间了。花些时间清理不必要的文件,整理文件夹。这将优化你的日常使用小工具。

实践自我保健

当我们总是忙个不停的时候,我们很容易忽视自我照顾,但现在你一个人在家,确保你把它列入你的任务清单,并尝试这些方法自我保健的想法

37.锻炼。

也许你总是说要开始锻炼,但似乎总是找不到时间。好吧,别再找借口了!

现在你有自己的时间了,跳上你的跑步机,拉出一些哑铃,或者只是在地板上做一些俯卧撑!

如果你正在寻找一种更吸引人、更有趣的锻炼方式,那就去看一些尊巴舞的视频吧在线健身运动

关键是你要开始进行日常锻炼,现在你已经开始出汗了,记住要定期锻炼。

38.好好地洗个泡泡浴。

大家都出去了,你想在浴缸里待多久都行!放一些放松的音乐,点一些舒缓的蜡烛,扔一些你最喜欢的香味泡泡浴皂或浴炸弹。

这也是练习的最佳时间和地点冥想或者做一些深呼吸来平静你的大脑。

39.杂志

把你的想法写在纸上是处理混乱情绪的好方法。在忙碌的时候,我们可能没有时间去整理我们对发生的每件事的感觉。

现在你手上有了一些额外的时间,花点时间写日记,记录下你的想法,记忆,或者练习感恩

研究表明,手写比在电脑上打字更有益,所以如果你以前从未有过手写日记,可以考虑写一本高质量的笔记本你一个人在家的时间。

40.种植一个花园

研究表明花时间在大自然中对我们的身心健康有神奇的作用。

如果你没有花园,考虑建一个,无论是在后院,还是在窗户或阳台上的花盆和容器里。

一个好的方法是种植草药,你可以很容易地用它来做意大利面和许多其他的菜肴。如果你有一个院子,考虑种植鲜花和蔬菜;蔬菜是很好的食物,而鲜花可以为任何家庭增添美丽和活力。

新鲜的草莓形象
图像中congerdesignPixabay

当你一个人在家时要做的事情

希望当你一个人在家的时候,这个清单能帮你找到既有趣又有成效的事情。

充分利用这段时间,学习一项新技能,给自己留点时间,或者给老朋友打个电话!

你在家最喜欢的打发时间的方式是什么?在下面的评论中分享你的想法吧!

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